点字の数字の表し方と、電話番号の表し方です。電話番号は多くの方にぜひ名刺に点字打刻していただきたいです。
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何かを実施する際、100を超えた時点で流れが変わるというのを聞いたことがありますし、私もそう感じたことが数回あります。100を超える何かと言われて、思いつくものとして、
というところが挙げられます。
なかなか100を超える、ということは難しいのですが、その分、それを超えた時の流れの変化は大きい感じがします。流れが変わっているのか、自分が変わっているのかわかりませんが、多分両方なのでしょう。
今目指している100超えは… 詳しく読む
1年とちょっと前(2014年3月)から、ジムに通い色々とトレーニングをしています。
体脂肪率は
23%:トレーニングを始める前
18%:最近
なので、明らかに体脂肪率は下がっています。体脂肪率が下がったことで変わったことと変わらないことを書きます。
【変わっていないこと】
体脂肪率が18%になれば、お腹がぺったんこになるかなと、20%台の時は思っていて、19%になってからは、もしかしたら腹筋が6つに割れるのではないかと思っていたのですが、意外とそうはなっていません。お腹のプニプニの厚さは減って入るのですが、つまめることは変わりないので、お腹の贅肉って意外と取れないのだなあと思っています。… 詳しく読む